Письма к женщине

Постарайтесь читать сначала один вопрос, не заглядывая дальше, и только после ответа на него приступайте к следующему:

– Опишите образ, в котором вы видите себя, какой представляете в воображении, какой хотите быть. Также здесь уместно вспомнить все женские образы, которые откликаются вам в кино, на картинках, в книгах;

– Опишите жизнь, которой вы хотите жить в этом образе, свою желанную жизнь;

– Теперь опишите то, что вы имеете в реальности сейчас: какая вы есть и как выглядите в настоящем;

– Опишите ту жизнь, которую вы имеете сейчас, то, что реально вас окружает;

– Оцените по шкале от 0 до 10, насколько вы довольны своей реальной жизнью;

– Оцените по шкале от 0 до 10, сколько усилий вы готовы приложить, чтобы изменить это;

– Напишите эссе на тему: «Если мне придется отказаться от всего, что я знала ранее, подвергнуть сомнению все, чему меня учили, отойти от мнений, которые я утверждала годами, чтобы получить желаемую себя и желаемую жизнь, готова ли я это сделать?»;

– Напишите эссе на тему: «Что, если большинство живет в иллюзиях, и поэтому живет бедно, уныло, серо, имеет отношения на грани разрыва или страдает от одиночества, а есть те, кто освободился от иллюзий, и поэтому расправил свои крылья и взлетел к вершинам жизни?».

Буду очень рада, если вы выполните практику с глубоким погружением и отдачей.

ПИСЬМО 3. ЛЮДИ С АКВАРИУМАМИ НА ГОЛОВЕ

Если посмотреть вокруг, можно увидеть много людей… которые вас не видят.

Смотря на дерево, они не видят дерево – они видят то, что вложено в понятие «дерево», то есть его образ. И устанавливают контакт с образом дерева, а не с реально существующим объектом. В результате чего теряют огромное количество энергии, потому что энергия находится в действительно существующем, а мир лекал лишь поглощает ее.

Смотря на вас, они не видят вас, а видят собственные представления, собранные на основе загруженных ранее стереотипов.

Особенно ярко это проявляется в близких отношениях. Когда человек встречается не с вами, а с вымышленным образом вас, который ему либо нравится, либо не нравится. Вы всегда чувствуете, что вас не видят, не слышат и оклеивают ярлыками.

Для того, чтобы улучшить жизнь, нужно просто высвободить свое внимание из аквариума и направить его в реальность. Где внимание, там и энергия.