На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Сила мыслей» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Сила мыслей

Автор
Дата выхода
18 июля 2019
🔍 Загляните за кулисы "Сила мыслей" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Сила мыслей" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алия Минегулова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Наши мысли — одновременно и сложны, и просты. Научиться ими управлять — требует искусства, ведь они по природе неуправляемы. Если бы меня спросили, как научиться управлять своими мыслями, я бы ответила: просто думайте только о хорошем, всё остальное второстепенно.
📚 Читайте "Сила мыслей" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Сила мыслей", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Каждый сам должен понять силу позитивных мыслей, ведь убедить себя в чем-то мы можем только сами. Наш мозг привык во всем искать подвох, поэтому нас так трудно убедить, нужно себя уговаривать, приводить доказательства. Он так устроен. Это нормально.
Методика для позитивного мышления:
1) Осознать, что позитивное мышление – это образ жизни. Мозг привыкает и после будет везде искать либо что-то только положительное, либо отрицательное.
2) Научить себя не принимать негатив.
Всегда помним: Счастливый пытается осчастливить, а … (продолжаем сами).
3) Сделать привычку из позитивного мышления: В течение 3-х месяцев стараться думать только позитивно. Ведь положительные мысли притягивают положительные события. То есть с каждым днем будет становиться всё легче.
Задание: Ответить себе на вопросы:
1) Верю ли я в силу позитивного мышления?
2) Готов ли поддерживать позитивные мысли?
Думаем только о том, что хотим иметь
Если мы постоянно думаем о том, что нам Не нравится,
оно точно будет продолжать оставаться в нашей жизни.
Когда мы постоянно думаем о чем-то, что нам нравится, то оно очень быстро начнет расти и появится еще больше событий, связанных с нашим фокусом внимания. А когда мы пусть и изредка, но продолжаем думать о том, что нам не нравится, то и оно будет продолжать оставаться в нашей жизни.
Мы ведь этого не хотим?
Нет. Следовательно нужно перестать думать об этом, переключить свой фокус внимания на то, что мы хотим видеть в своей жизни.
Нужно понять, что наши мысли – это Магнит, и всё, о чем мы часто думаем, либо растет, либо отдаляется и исчезает.
Как перестать думать о том, что нам не нравится?
1) Понять причину, почему мы не можем убрать (исключить) это из своей жизни. Разбираемся с собой.
2) Заняться медитацией.
15 -20 минут в день каждый сможет найти. Медитация расслабляет разум и нежелательные мысли теряют силу. И вот тогда то их легче всего убрать.
3) Не напрягаться.
Когда мы напрягаемся и через чурь волнуемся по какому-то поводу, то оно растет за счет наших переживаний, тревог. Расслабляемся и думаем только о том, что мы хотим видеть в своей жизни.
Задание:
Ответить себе на вопрос:
Вам нравится то, на что направлены ваши мысли?
Записываем то, что хотим иметь
Умение конкретно и ясно записать то, чего мы хотим – это значит знать свои намерения.










