Дневник неотношений с интернет-парнями. Часть I

Депрессия была связана с тем, что после яркой университетской жизни рабочая рутина почти не давала приятных эмоций.

На входе в торговый зал, как обычно, разместились акционные товары. Вдруг вместо привычных наборов конфет взгляд девушки остановился на весах – они продавались по акции. «22 рубля… Это не так уж и много…”, – разговор с подругой взволновал Дину и вдохновил на изменения.

Повинуясь внезапному импульсу, она взяла те самые, первые попавшиеся на глаза весы и, даже не сравнивая их с другими моделями, сразу пошла на кассу.

Каждый вечер уже много месяцев она обещала себе, что завтра непременно начнет худеть. Но каждое утро начинала с плотного завтрака, мелкие стрессы и неприятности на работе гнали ее в ближайший продуктовый магазин, где она покупала себе «утешения» в виде сладостей и калорийных салатов, а ужин… Ужин – время для себя, когда особенно хочется утешиться. Так продолжалось года два. Однако сейчас она вдруг подумала, что попробует еще раз разорвать этот порочный круг.

Дина сняла с себя все, включая нижнее белье, выдохнула и стала на весы. 78… 77,6… 77,6. Последняя цифра замигала и застыла как приговор. Это на килограмм больше, чем было весной. Сейчас сентябрь, а значит, вес должен быть меньше, ведь все худеют за лето, правда?

Цифра на весах не укладывалась в голове. Она же каталась на велосипеде! Она же гуляла! Нет, она не может столько весить. Но весы были новые и ничейная десяти килограммовая гиря из коридора весила ровно десять килограмм.

Дина почувствовала себя разочарованной и обиженной на саму жизнь. Полнота всегда была ее бедой, но одно дело весить 63 килограмма при росте 156 сантиметров, другое дело – почти 80 при этом же росте. Дина знала, что 77,6 килограмм в соотношении с ее ростом соответствуют запущенному ожирению первой степени, которая активно стремится ко второй.

В школе ее вес составлял 56 килограмм, и она выглядела гораздо полнее своих высоких и стройных одноклассниц.

Все выглядело довольно безнадежно. Но Дину внезапно посетила мысль, настоящий инсайт, как сказал бы один из ее знакомых спустя годы. А что если не питаться гречкой и куриным филе, а есть все что угодно на завтрак, зато на обед и ужин по возможности фрукты и овощи? В выходные можно сделать передышку, а потом начать заново.