На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Тот, кто плачет внутри… Заметки психолога» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Тот, кто плачет внутри… Заметки психолога

Автор
Дата выхода
18 мая 2023
🔍 Загляните за кулисы "Тот, кто плачет внутри… Заметки психолога" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Тот, кто плачет внутри… Заметки психолога" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Александра Павловская) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга для тех, кто + устал жить для других, + боится спросить название блюда у официанта, + носит свитер, который выбрали друзья, + очень хочет получить толику внимания и любви к себе, но снова и снова сосредотачивается на других людях. Мы разбираем три схемы: Покорности, Самопожертвования и Ожидания одобрения от других.
📚 Читайте "Тот, кто плачет внутри… Заметки психолога" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Тот, кто плачет внутри… Заметки психолога", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
И проблемой являются обе части: и игнор себя, и фантазии о других людях – о их злой силе (для схемы Покорности) или о их хрупкости и жалкости, слабости (для схемы Самопожертвования).
Единственная жизнь, которую можно прожить – своя собственная. Человек, чей внутренний фокус внимания смещен на других – это как человек, который решил контрольную работу всем одноклассникам, затем прозвенел звонок, он смотрит на свой чистый лист: … а как же я???
Он даже не узнал, какое сочинение предложили написать ему, какие лично его задачки перед ним стояли, он просто сошел с марафонской дистанции, отдав свои кроссовки грустному парню слева.
То, что грустный парень слева совсем не хотел бежать тот марафон и ему напрочь не нужны были жертвенные кроссовки – это отдельная тема. Зачем он их взял, и что мешало сказать «нет, спасибо».
Интерес в этой книге сфокусирован на одной точке – самом человеке и его актуальной потребности – быть самим собой, проживать себя как ценного, знать, чувствовать, понимать, любить, чтобы ощутить весь драйв, вкус жизни и неимоверное удовольствие от личностного роста, которое неизбежно обретает любой человек живущий сам себя.
Да, быть собой – это не только про ответственность, трудности, осознание границ и боль, это еще и про прямое безлимитное подключение к магистральной линии – витальной энергии.
А я пока расскажу вам еще немного про Машу. Что могло бы ей помочь?
Если бы она сосредоточилась на себе, поймала свои чувства и назвала их, ей уже стало бы легче. Немного.
И затем, по мосту этих чувств скользнула бы в память о прошлом…
И вот она уже в ужасе ждет, должна прийти домой мама с подругой.
У мамы цель: похвастаться перед подругой, какую идеальную дочь она воспитывает.
Маша три часа пылесосила, мыла пол, вытирала пыль на люстре и… и она точно знает, что сейчас произойдет следующее:
Откроется дверь и мама будет игнорировать Машуту, мило щебетать с подругой, иногда кривя губы на вопросы про дочь, а через два часа, когда визитерша покинет их дом, разверзнется АД.





