Желторотик. Повесть

 – Сейчас каждый из вас сделает «мостик», а затем «шпагат». Давайте, подходите ко мне по очереди. Или, нет, давайте, делайте «мостик» все сразу. Ложитесь на пол и делайте «мостик».

С «мостиком» все ребята справились быстро. Они кряхтели, делая этот «мостик».

Александр тоже старался.

– Прогибайтесь сильнее, – напутствовал ребят тренер. – Смотрите на свои пятки, если можете. Пятки ног ближе к рукам!

Слушая команды тренера, Александр старался всё делать так, как требовал тренер. Его позвоночник был согнут дугой, но он сгибал его всё больше.

Сгибал до боли в плечах и позвоночнике, стараясь руки поставить ближе к ногам.

Тренер подошёл к Александру. Поддел обеими руками его под поясницу. Зачем-то, слегка, попытался приподнять его за поясницу вверх. Потом начал раскачивать «мост» Александра в продольном направлении. От всех этих манипуляций «мостик» у Александра стал, наверное, больше походить на согнутый прутик, у которого соединили оба конца в одном месте. Руками он почти доставал свои ноги. Ему было больно, но он терпел эту боль.

– Хорошо! – сказал Александру тренер.

Он легонько хлопнул ладонью по животу Александра и пошёл к следующему парню, делавшему «мостик». Быстро обойдя всех ребят, тренер разрешил им лечь на пол.

После натуженного состояния все ребята легли на пол и с облегчением вздохнули. После этого все быстро встали на ноги.

Со «шпагатами» дело обстояло легче, но не проще. Конечно же, никто из испытуемых ребят настоящий и правильный «шпагат» не сделал. Но результат у каждого из них был индивидуальным.

Упираясь руками в пол, каждый из парней, вытянув одну ногу вперёд, а другую назад, старался опуститься на пол, как можно ниже. Опять пришлось терпеть боль и, сжав зубы, преодолевать резиновые усилия собственных мышц и сухожилий.

Тренер осмотрел «шпагаты» каждого. Кому-то сделал замечание. Кого-то похвалил. Около кого-то промолчал.

Ну, всё! Вставайте! – сказал он, обращаясь к ребятам. – Постройтесь в шеренгу вот здесь, у «шведской» стенки.

Ребята построились.

Перед их взором был весь спортивный зал. Противоположная стена была оборудована большим зеркалом во всю длину стены, и они видели себя в этом зеркале.

Пришедшие на тренировку гимнасты начали делать разминку.

Во время выполнения «мостиков» и «шпагатов» Александр не заметил, как пришедшие гимнасты поверх своей лёгкой спортивной одежды надели спортивные шерстяные свитеры и бриджи, на ноги надели тёплые шерстяные носки и лёгкие кожаные тапочки.