Полное и окончательное. Хроника мифа

Ты счастлив, когда делаешь то, что действительно хочешь. Поэтому, если не выздоравливаешь – не хочешь на самом деле! А хочешь быть больным, жалким и несчастным. Детская привычка, детская стратегия – чтобы пожалели.

Но ведь и желание выздороветь тоже есть!

Вопрос: «как захотеть?» не годится: я знаю, как «хотеть»; «хотение» – это то, что поддерживает меня в вертикальном положении. Вопрос в том, как его усилить, вывести на первый план и держать достаточно долго, до результата. Но сначала – просто выделить! Узнавать, научиться выделять и работать с ним.

Как? Вот главный вопрос на сегодняшний день: как установить контакт со своей истинной потребностью?

Что я хочу прямо сейчас?

Потребности – это то, что есть всегда. Фактически это и есть «я». Воздух, дыхание – это тоже то, что есть всегда. И тело.

Желания – не проблема. Проблема – ложные желания. Если это истинные желания – это не проблема, это счастье!

Например, я желаю быть с женой, сыном, общаться с друзьями. Это проблема? Это кайф!

Подумал 5 минут назад (12.

50), когда чистил картошку, – такое облегчение! Тепло в груди – вот отклик тела на «правильные» мысли.

А сейчас (12.57) кончик носа зачесался, когда написал «тепло в груди». Что это значит? Это явный знак, который подает тело. Может быть, не было «тепла»? Не совсем «тепло»?..

Что значат сигналы, которые подает тело? О чем оно говорит? Как его понимать?

Уловить мысль, сопровождающую знак, умственное содержание, с которым он возник одновременно, параллельно.

(А ведь это уже было! Это «синхронность»; я заметил это еще лет десять назад.)

4.04.09 Отдых

Жутко видеть в сыне, которому нет еще 4-х, черты характера, которые довели и меня, и отца до инвалидности: недостаток терпения, упорства, настойчивости, целеустремленности, в сочетании с эгоизмом, упрямством, нетерпимостью.

***

Шум в ушах, как при поездке в метро!

***

Понял, что такое воля!

Это то же желание, но это именно мое желание: я хочу, чтобы было так!

5.04.09

Сегодня выздоровел от насморка.

Болел с 31 марта, точнее, с 1апреля.

***

Два дня назад очень явно ощутил прилив энергии, пару минут поработав со своим ОМЗ:

1) Сначала я представил, как ем лимон, и явственно ощутил слюну и как сводит челюсти.

2) А потом я представил себя, как на фото в начале Дневника.

И все! Я тут же почувствовал себя лучше. Если сначала было примерно -2, то за 2—3 секунды стало +5, и я минут 40 играл с Йеном совершенно не парясь, т.е.