Как выйти из любовной зависимости? Практическое руководство

Ты всегда старалась помогать слабым, кормила уличных животных, птичек… И мечтала о том, что однажды прекрасный принц спасет тебя от твоей жизни. Но принцы спасают тех, кого нужно спасать. А тебя спасать не нужно, ты сама кого хочешь спасёшь. И тебе достаются несчастные, убогие, нуждающиеся в твоей помощи дурачки. Которые без тебя почти загубили свою жизнь и ты их единственный шанс на выживание в этом несправедливом мире.

Как понять, что в тебе включился «спасатель»? Ты думаешь сначала о других, а потом (или никогда) – о себе.

Знаешь в чем самый большой подвох позиции спасателя? В том, что за его помощью стоят не благие намерения, а чувство превосходства и агрессия. Потому что только спасатель только спасатель может направить и помочь. Он знает каким должен быть мир, а также тот или иной человек. Без спасателя все эти бедолаги совсем себя загубят. Поэтому спасатель должен постоянно держать руку на пульсе, контролировать и направлять.

Когда ты чувствуешь, что знаешь лучше кого-то как нужно жить – это чувство превосходства. Когда ты пытаешься навязать своё видение другому человеку – это агрессивная попытка изменить его под свой образец.

Чего боятся спасатели? Хорошего отношения к ним и любви. Да, как ни странно. Получать, не отдавая настолько непривычно, что мозг включает сигнальную сирену и ты бросаешься в бегство от тех, кто хочет залюбить тебя до смерти, как тебе кажется.

Так и получается, ты бежишь всю жизнь за теми, кто убегает, исчезает, прячется от тебя, чтобы разыскать, помочь, спасти и доказать, что ты лучшая из всех, кого они видели прежде. И убегаешь от всех, кто гонится за тобой.

К сожалению, пока ты не выйдешь из этого деструктивного сценария ты будешь привлекать в свою жизнь именно таких партнеров по игре. Либо убегающих, либо догоняющих.

Кстати, подумай: почему любовную зависимость не вызывают добропорядочные, надежные, ответственные, любящие по-настоящему и достойные любви люди?

Как быть?

Начинай отделять иллюзии от реальности.

И ответь честно на вопрос:

Тебе кажется, что ты можешь изменить его или ты правда можешь его изменить?

Попробуй, вдруг у тебя получится. Но знаешь, даже когда ты очень сильно хочешь измениться и работаешь над этим, получается не легко, а когда человек не хочет ничего менять – это практически невозможно.