Любовь, психоз и просветление

От жизненного пути, который вы прошли и благодаря которому оказались в этой точке бытия. Ваше желание похудеть – только маленький пазл в этой огромной картине, и оно не является причиной.

Но давайте не залипать на этих адвайтистских рассуждениях, потому что я начинаю напоминать себе какого-то сектанта.

Зачистка башки

Я прошла огромный путь, прежде чем меня вырубила депрессия. Психотерапии, коучи, мастера просветления привели меня к огромной яме ментального дерьма. Они искренне пытались помочь, давая поддержку, советы, полезные инструменты, я же в свою очередь усердно закапывалась в дерьмо все глубже и глубже.

На месте одной проблемы вырастали три новые как волоски после депиляции.

Стало ясно, что разрешить все свои проблемы я смогу только собственной кончиной.

Любопытно, что объективных проблем у меня как бы не было: за стенкой не вопили голодные дети, все близкие были здоровы, да и в целом жизнь складывалась неплохо.

Тем не менее, мне не давала покоя моя нереализованность. С одной стороны я хотела строить карьеру и добиваться успеха, а с другой – саботировала это всеми силами.

Чтобы справиться с внутренним конфликтом, я пичкала себя духовно-психологической ебаниной по самые гланды.

Сегодня я впервые за долгие годы учусь жить сама, без мудрых советчиков. Я оставила внутренне дерьмо в покое, и пошла продышаться свежим воздухом, а также болотом и коровьими какашками.

Психотерапия

Часто размышляю, почему за десять лет практически регулярной еженедельной психотерапии мне не удалось выздороветь? Почему все стало только хуже?

Возможно, я идеализирую психологическое здоровье или недооцениваю прогресс выздоровления? Но факт остается фактом: я до сих пор продолжаю чувствовать себя человеком с проблемами, а точнее – проблемным человеком.

С первым терапевтом я познакомилась десять лет назад. У Лены я была первой клиенткой на продолжительной терапии. Мы провели вместе семь лет, а потом резко расстались. Причина простая: я перенесла сессию на другой день, и терапевт обязала меня оплатить пропуск.

Оплата пропуска – нормальная практика, но мне казалось, что наши с Леной отношения особые, и что для меня правила должны быть более гибкими.

Но нет, терапевтические границы превыше всего. Я не смогла простить Лену. Конечно же, я перевела деньги, но больше мы никогда не виделись.

Размышляя над этой ситуацией, я пришла к выводу, что причина моего ухода не только в пропуске. Пожалуй, наша терапия изжила себя.