Просто о жизни

Честно говоря, это я поняла ещё до того, как погрузилась в психологию.

«Все люди разные» – самое главное моё жизненное открытие.

Психология усилила это понимание и сделала меня более терпимой к окружающим.

Теперь я знаю, что люди живут (мыслят, реагируют) так и никак иначе, потому что по-другому они не могут, не умеют и не хотят.

Поскольку все люди разные, у нас у всех разное мировосприятие. Один так смотрит на мир, другой – эдак, и никакого одного, самого – самого «правильного» взгляда нет. С недавних пор я с большим интересом слежу за высказываниями и умозаключениями других людей – учусь принимать чужую реальность.

Люди меняются лишь тогда, когда не измениться уже не могут. То есть когда жизненные обстоятельства припёрли их к стенке.

Изменить другого человека НЕВОЗМОЖНО. Только если меняться захочет он сам.

Эмоции так же вредны, как и полезны. Эмоции, как я уже не раз писала, служат нам сигналами наших состояний, помогают понимать других людей, но и…. мешают принимать разумные, взвешенные решения.

А какой мощной и разрушительной силой они обладают, если их игнорировать, замалчивать и пытаться придушить?

Поэтому выпускайте их наружу. Обязательно! Но так, чтобы то было безопасно для окружающих.

Наших усилий стоят только те люди, которым мы можем доверить самое сокровенное и которые отвечают нам взаимностью.

Не нужно тратить своё время и силы на тех, кому мы безразличны, или даже хуже того – на тех, кто нас не любит.

Конечно, без формальных отношений никуда, их тоже надо уметь выстраивать, но реально «вкладываться» нужно лишь в отношения с теми, кому мы дороги, и кто дорог нам.

Ещё мне очень нравится высказывание Ошо: «Наступает в вашей жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, её создающих. Вы окружаете себя людьми, с которыми вы смеётесь. Вы забываете всё плохое и фокусируетесь на хорошем.

Любите людей, которые относятся к вам правильно, и молитесь за остальных».

И отдельное для женщин (кажется, это Маркес): «Ни один мужчина не достоин ваших слёз, а тот, кто достоин, никогда не заставит вас плакать».

Никто не будет делать для нас то, что мы сами для себя сделать не можем. Если мы не любим себя, никто не будет любить нас так, как мы того, на наш взгляд, «заслуживаем».

Если родители недодали нам чего-то, мы сможем стать родителем для самих себя.

Научиться хвалить себя, любить себя, уважать и принимать такими, какие мы есть, вместо того, чтобы требовать этого от партнёра.