Просто о жизни

Попал впросак и покраснел.

А покраснел за то, за сказанное.

Довёл до конца тему, а не вывел всех из себя.

Испытал стыд.

Он понял.

Отсутствие воспитания помогает говорить.

Наличие – слушать.

Воспитание отсеивает невысказанное.

А значит, освобождает массу времени от пустой

болтовни и пустых просмотров.

А их отсутствие создаёт вкус, делает человека умней,

Молчаливей и приятней.

Чем больше вы находите лишнего, тем лучше.

Необходимое – для каждого своё.

** ** **

Мы теряем силы, когда:

– говорим «Да», в то время как хотелось сказать «Нет»;

– улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать;

– не отдыхаем;

– уговариваем себя потерпеть ещё немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»;

– обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно;

– занимаемся не своим делом;

– человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться;

– люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе;

– говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.

– сплетничаем;

– много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие;

– работаем на неинтересной, надоевшей работе;

– боимся;

– ждём, что кто-то придёт (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд), и жизнь изменится;

– ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми.

Мы набираем силу, когда:

– Знакомимся с новыми людьми;

– Получаем новые знания;

– Путешествуем;

– Преодолеваем свои страхи;

– Пробуем что-то новое;

– Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идём в магазин, а именно гуляем без всякой определённой цели);

– Занимаемся творчеством;

– Общаемся с приятными людьми;

– Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас;

– Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн);

– Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуйте в отремонтированной квартире);

– Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуйте, когда удалось простить и проститься с человеком);

– Говорим «Нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «Да»;

–Начинаем делать то, что нам хочется.