На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Не бояться жить. Прощай, паническая атака» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Биографии и мемуары. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Не бояться жить. Прощай, паническая атака
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
27 марта 2022
🔍 Загляните за кулисы "Не бояться жить. Прощай, паническая атака" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Не бояться жить. Прощай, паническая атака" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Виктория Лапина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Миллионам людей не хватает поддержки и понимания, особенно в трудные периоды жизни. Часто на этом фоне опускаются руки и теряется последняя надежда. Психолог Виктория Лапина делится своей историей из жизни, которая описывает её путь от разрушения к спасению. Данная книга дарит невероятное тепло и искренность, а так же способствует пробуждению веры в то, что жизнь может быть хорошей даже после самого плохого случая.
📚 Читайте "Не бояться жить. Прощай, паническая атака" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Не бояться жить. Прощай, паническая атака", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
В голову приходили мысли вплоть до пересадки органов, лишь бы мой дядя снова жил.
На тот момент психологи и психотерапевты были для меня чем-то страшным. Впрочем, как и для большинства людей. Когда слышат психотерапевт сразу паника: «Я же не псих!». Так же и я не хотела к ним обращаться. Думала, что всё это, одним словом «фигня». Но всё же решилась и пошла к платному психологу. О состояниях я умолчала, потому что не думала, что они носят психологический характер. Мне казалось, что у меня был рак головного мозга.
Тут будет реклама 1
На столько мне было невыносимо плохо. Моментами хотелось умереть, лишь бы не испытывать подобные мучительные состояния.
Рассказала психологу о своих переживаниях, о потерях и внутренних проблемах. Она что-то мне объясняла, но слова не внушали ни доверия, ни спокойствия. Я начала понимать, что мне кроме себя никто не поможет. Если я сама не захочу, ни один психолог не сможет заставить меня думать иначе. Характер в том возрасте у меня был очень противоречивый. Чуть ли не в каждом человеке я видела врага.
Тут будет реклама 2
Есть действительно грамотные психологи и психотерапевты. Не в плане образования и зазубренных значений слов иностранного происхождения, а те кто может понять истинную причину, так сказать узреть корень проблемы и помочь найти выход из сложившейся ситуации, а не запутать ещё больше.
Одна из главных задач, которую я для себя поставила – это отпустить всё в прямом смысле этого слова: перестать винить себя, простить обиды, разрешить внутренние конфликты, принять потерю близких людей как факт.
Тут будет реклама 3
Есть ситуации, которые нам неподвластны и жить дальше нормальной жизнью наш долг.
Спустя какое-то время мне позвонила тётя и сказала, что один из моих братишек, его звали Костя, умер в реанимации. С детства он болел сахарным диабетом. Со временем его органы стали отказывать. К сожалению, врачи оказались бессильны. Я не верила своим ушам. Он был таким добрым, отзывчивым, искренним мальчиком. Бесконечно задавалась вопросом: «За что?». Я не понимала, что происходит.
Тут будет реклама 4
Всё было, как в самом кошмарном сне. Костя постоянно за меня переживал, говорил как скучает и ждёт. Воспоминания о нём рвали моё сердце в клочья, а от жалости скручивало всё тело. В душе прорыли тоннель, который не знал границ и расширялся с каждым днём. Вытесняя сердце, органы и последнюю каплю веры в хорошее.
В одну из ночей я долго не могла уснуть, как бы ни старалась. В голове вихрем крутились мысли от которых невозможно было избавиться.
Мнения
О книге «Не бояться жить. Прощай, паническая атака» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
