На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Со спортом навсегда. Часть 1» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Биографии и мемуары. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Со спортом навсегда. Часть 1
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
26 апреля 2023
🔍 Загляните за кулисы "Со спортом навсегда. Часть 1" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Со спортом навсегда. Часть 1" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Сергей Сергеевич Нефедов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографии, переживаниями и впечатлениями, своими историями, выводами, опытом. Я обращаюсь к тем, для кого спорт, совершенствование тела – только часть общего развития. И молодым, и взрослым людям – всем необходимо привносить в повседневность что-то новое, заинтересовывать и мотивировать себя, а мои преодоления, приключения и злоключения каждому могут открыть или напомнить что-то свое. У каждого человека есть своя цель, и он идет к ней, но цели могут меняться с мировоззрением человека и временем, если не будет цели и движения, или занятия по душе, то мы будем деградировать и самоуничтожать самого себя. Спорт – не самоцель, а средство, которое помогло мне, и дисциплинировало меня, воспитало характер. Ведь были победы и поражения, и цель двигаться вперед.
📚 Читайте "Со спортом навсегда. Часть 1" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Со спортом навсегда. Часть 1", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Когда готовилась наша категория к выходу, где-то минут за 40 все начали накладывать на тело грим, век живи век учись, тут я узнал что есть другие названия гримов. Первое название «Дримтан», а второе «Протан». Значит, начал я накладывать на себя грим, который без специальной жидкости ложился очень плохо, хорошо у меня было подсолнечное масло, без него я бы не загримировался вообще. Плюс ноги небриты, чувствовал себя неуютно, но я решил, выступлю, так как есть, а в следующий раз учту все нюансы.
Тут будет реклама 1
После небольшой подкачки мышц и выступления какой-то Лыткаринской музыкальной группы объявили нашу категорию. Мы все вышли на сцену и, посмотрев в зал, я увидел, что зал полон народу. Вспышки фотоаппаратов и телевидение. В жюри сидят такие известные бодибилдеры как Макшанцев, Шелестов, Мельников, Шамин и другие не менее известные атлеты. Оценив соперников, понял, что в призовую тройку мне не войти. Я решил неважно, какое место займу, и что участие это уже победа над собой.Тут будет реклама 2
Мы отработали семь обязательных поз, потом были произвольные программы, и здесь когда я вышел с залом один на один, меня охватило волнение. Мой организм выделил адреналин, но это были непередаваемые ощущения. После первой позы двойной бицепс спереди я забыл свою произволку напрочь и пришлось, как говорится действительно импровизировать. После полученного опыта я действительно стал более собранным перед произволкой.Тут будет реклама 3
И конечно тогда получил большой опыт, стал отрабатывать позирование и произвольную программу в зале и дома. Позже когда выступал, меня больше охватывало волнение в ожидании турнира, чем выступление на турнире, потому что чего волноваться, как выступят другие там я не в силах что-то изменить, а вот совершенствовать себя это в моих силах, я могу экспериментировать с тренировочным процессом, диетой, добавками.
Конец ознакомительного фрагмента.
Тут будет реклама 4
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=69188368) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
О книге «Со спортом навсегда. Часть 1» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Со спортом навсегда. Часть 1» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Сергей Сергеевич Нефедов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
