На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «ПлодороднаЯ. Путь от бесплодия к материнству» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Биографии и мемуары. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
ПлодороднаЯ. Путь от бесплодия к материнству
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
30 апреля 2023
🔍 Загляните за кулисы "ПлодороднаЯ. Путь от бесплодия к материнству" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "ПлодороднаЯ. Путь от бесплодия к материнству" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ольга Фрунзе) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В книге автор рассказывает о своем непростом пути к материнству, призывая других женщин с печальным диагнозом и невозможностью забеременеть не отчаиваться и не сдаваться. Но это не просто призыв и поддержка женщин, а практическое пособие по тому, как преодолеть все трудности и стать матерью. Автор разработала собственную методику познания женщиной себя и избавления от проблем и страхов с помощью простых, но в то же время интересных медитаций и практик с элементами творчества и арт-терапии. Эта книга может помочь многим отчаявшимся женщинам обрести душевное равновесие и тем самым облегчить путь к достижению долгожданной беременности. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
📚 Читайте "ПлодороднаЯ. Путь от бесплодия к материнству" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "ПлодороднаЯ. Путь от бесплодия к материнству", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Для меня это, скорее, про то, чего мне не хватает – легкости, свободы, расслабленности и возможности бросить все дела и сорваться в отпуск.
Всегда важно рассматривать, кто находится в окружении и в каких цветах нарисованы образы (яркие и насыщенные или тусклые, темные, или светлые), какие линии (ровные уверенные, дрожащие и прерванные). О чем это вам говорит и что это для вас значит?
* * *
Когда ты сталкиваешься с бесплодием, ты как будто оказываешься в темном тоннеле, ощущается беспомощность и пустота.
Тут будет реклама 1
Посещает мысль: «А может, это уже конец и я больше не смогу иметь детей?» Один год, другой, а детей все нет и нет, и тогда ты бегаешь по докторам, те назначают витамины, УЗИ и говорят, что особых причин не видно, что, может быть, причина в этом, а может, причина совсем в другом. Часто женщина в таких случаях думает: «Что я сделала не так, что у меня нет детей?» Причина может быть во всем: в образе жизни, питании, самоощущении, умении ладить с собой и миром. Важно понимать, что сейчас женщин, страдающих бесплодием, много.Тут будет реклама 2
Женщины работают и испытывают стресс, что негативно сказывается на репродуктивной системе. Женщины пренебрегают своим здоровьем, не слышат свое тело, игнорируют свои чувства. Также детородный возраст женщины намного сдвинулся: если раньше рожали в среднем в 20 лет, то сейчас предпочитают рожать значительно позже.
Многие женщины хотят получить хорошее образование, ведь оно важно для успешного и безопасного будущего, потом это образование нужно закрепить опытом – таким образом, деторождение откладывается на период ближе к тридцати годам.
Тут будет реклама 3
Я пишу это для того, чтобы вы понимали: важно все при желании стать мамой. Про это я буду говорить здесь в заданиях, но не стоит винить себя в минуты отчаяния. Если что-то произошло, значит, так тому и быть.
День 1. Знакомство с собой
Дневник:
• практика благодарности.
Ответьте на вопросы:
• Какой путь к зачатию я уже прошла? Мой опыт?
• Зачем я начинаю проходить эту программу? Какова моя цель?
• Кто я в этом мире? Какие роли выполняю?
• Кем я была?
• Кто я есть?
• Кем я хочу стать?
Практика 4.
Тут будет реклама 4
Рисуночная методика «Самопрезентация»
Инструкция
Возьмите, пожалуйста, лист А4, карандаши или краски. Изобразите себя в виде абстрактного образа/животного/птицы. Если вам сложно сразу представить образ, закройте глаза, попробуйте погрузиться внутрь себя и найдите тот образ, который вам близок.
Мнения
О книге «ПлодороднаЯ. Путь от бесплодия к материнству» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
