Книготерапия. Пять важных книг

Я – «плохая мать» – не заставляю сына любить бабушку и пресмыкаться перед ней.

Мне почти 40, и я по-прежнему несчастлива в браке. У меня все, как на меме: только у моего супружника даже галстука на шее не было – жал он ему. Как и кольцо обручальное. Снял на следующий день после свадьбы. Просто потому, что мне было бы приятно, чтобы носил. Мне трудно дышать. Сердце колотится как бешеное. Никаких признаков болезни нет – это панические атаки. Терапия не помогала. Антидепрессанты еще не начали действовать, но в какой-то момент мне открылся смысл высказывания: «Прежде чем диагностировать у себя депрессию, убедитесь, что вокруг не одни идиоты».

Лучше вообще не разговаривать с м*даками

Можно сказать так: Моя жизнь начала налаживаться, когда я прочитала эту книгу. Вернее, не та: Я узнала мудака в своем тогда еще муже, и меня отпустило!  И уж совсем близкое к реальности высказывание: Моя жизнь началась, когда я прочитала эту книгу.

Я прочитала ее дважды. Первое – было как слепому открыть глаза после операции по восстановлению зрения. Мне все стало ясно: мой муж – психопат. Ну или имеет какое-то другое расстройство личности. Все встало на свои места. Я – хорошая жена, но это не имеет значения, потому что его задача – во что бы то ни стало сделать меня несчастной. Благо весь арсенал средств для этого был.

Есть песня «Another Cup of Coffee», Mike + The Mechanics

And she always did her best to try and please him, 

(Она изо всех сил старалась ему угодить)

And he always did his best to make her cry. 

(А он из кожи вон лез, чтобы заставить ее расплакаться)

Это про мой брак.

Безразличие, газлайтинг, унижение. Мой муженек – мудак!!! Вот почему у меня не получается объяснить, что нужно держать слово, говорить правду, беречь свою семью, обеспечивать жену с грудным младенцем, любить детей и родителей, доводить начатое до конца и т.

Кстати, во время второго прочтения я не нашла именно тех мыслей, которые освободили меня из плена людей с расстройствами личности и их подручных, которые впитали в себя часть их повадок и помогают им распространять яд. Я так до сих пор и не могу точно сказать, кто из них кто: там жуткая смесь нарциссизма, психопатии и социопатии.