Счастливая книга

Вы начнёте улыбаться искренне, а не потому, что так нужно.

И это будет ваш первый шаг к самому себе.

Глава 2. Составляющие формулы счастья

В детстве моя бабушка не раз говорила, что мне нужно стать врачом)))

Сейчас вспоминаю это и думаю: «Это была бы совсем другая жизнь, и я никогда не поняла бы и не осознала свой путь».

Ещё ребёнком в моей маленькой головушке я определила, что жизнь сложна, непредсказуема и несправедлива… Уже тогда было много «недетских» ситуаций, которые мне пришлось прожить.

Раньше, вспоминая о своём детстве, я испытывала непонятное состояние внутри, когда у меня что-то не получалось, или я не могла сделать что-то, или не понимала – и я думала, что всё очень уж сложно в нашей жизни. И так я считала довольно продолжительное время.

Кем я тогда мечтала быть?

Парикмахером, маникюршей, банкиром… и первый мой диплом был именно по специальности «банковское дело».

И конечно, я никогда не предполагала, что стану психологом…

Да, время шло, я вышла замуж, родила сыночка, и началась моя взрослая жизнь.

И постоянные стрессы, фобии…

Помню, как я, неумелая и не знающая ничего о детях молодая мама, с маленьким болеющим сыном с температурой под 40, попадаю в больницу. И именно тогда моя нервная система не выдержала и дала сбой.

Мне поставили диагноз «невроз», и моя жизнь совсем стала невыносимой – таблетки, уход в себя, и куча проблем со здоровьем.

А самое главное, что я в тот период осознала – что я сама за себя, «один на один», и то, что будет происходить со мной дальше и в будущем, и какое оно будет, это будущее – полностью на моей ответственности.

И ЭТО БЫЛО МОИМ ПЕРВЫМ И ЗНАЧИМЫМ ОСОЗНАНИЕМ В МОЕЙ ЖИЗНИ.

Именно в то время, как по мановению волшебной палочки, в моей жизни появляется наставник, и это был знак для меня – всё возможно изменить.

И с того момента началась моя работа – да, именно работа, над собой.

Я изучала и исследовала себя, анализировала, отрабатывала и искала работающие методы и техники для выхода из моих состояний.

Да, мне было сложно, да, я жалела себя, обижалась на моё окружение, которое было равнодушно к моей проблеме, и конечно, они не знали, чем мне помочь.

И был в какой-то момент срыв и тупик…

Но я стала действовать.

В один из особенно сложных моментов, посмотрев на моего маленького сына и на себя, я поняла – или я это «сделаю» и справлюсь со своей проблемой, или «сделают» меня…

И я это сделала.