На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Я бегу» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Биографии и мемуары. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Я бегу
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 июня 2021
🔍 Загляните за кулисы "Я бегу" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Я бегу" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Kate Rain) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В 18 лет я впервые в жизни пробежала 10 км. В 20 лет я пробежала свой первый марафон. В 22 года я пробежала 70 км. И я никогда профессионально не занималась спортом. Хотите побывать рядом со мной на многочисленных соревнованиях в окрестностях Алматы (и не только), почувствовать вкус приключений, накал конкуренции, ощутить эмоции победителя и горечь проигравшего? Хотите понять, каково это - преодолевать раз за разом все большие дистанции, находясь при этом далеко в горах и имея ограниченный запас еды, воды и даже сил? А может, вы хотите узнать, что заставляет людей приходить в бег и, самое главное, что заставляет их оттуда уходить? Тогда смело читайте эту книгу: моя история слишком интересная, чтобы ее пропустить. Стопроцентное погружение я вам гарантирую!
Содержит нецензурную брань.
📚 Читайте "Я бегу" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Я бегу", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Держу темп: по часу на каждые 10 км. Улыбаюсь. Да, я, несомненно, рада. И я знаю, что финиширую сегодня. От этого настроение взлетает вверх. Появляются силы бежать дальше, что я и делаю.
ППП – Саина-Абая
Может, ускоримся? Ну пожалуйста!
Всё. Самое страшное позади! Ура-ура-ура. Саина, тоннели, тень, ВНИЗ! Держу темп, но уже не такой, как на первых десяти километрах, естественно. Однако я все еще держусь и морально, и физически. Силы бороться и продолжать бег есть. Я понимаю, что уже бОльшая часть пути позади.
Тут будет реклама 1
Эта мысль подбивает меня ускоряться. Получается данное действие только на спусках под тоннели. Но не тут-то было! Что-то, под моим правым легким не хочет бежать быстро и отдает резкой болью при каждом шаге. Пару раз приходилось останавливаться, загибаясь от боли. Пришлось взять себя в руки и контролировать темп и на спусках, и на подъемах. Вижу впереди туалеты. Ну наконец-то! Всегда было интересно, как марафонцы ходят в туалет во время соревнований. Не в плане того, как именно они это делают, а много ли времени они теряют и сильно ли это выбивает их из темпа.Тут будет реклама 2
За счет самой себя нашла ответы на эти вопросы! Лично у меня это заняло секунд 30, за это время не многие ушли вперед. Я быстро нагнала всех, с кем держалась до моей отлучки. Из темпа выбило разве что на первые 500 метров. Потом я налегке продолжила путь.
Отметка в 30 километров почему-то меня не ободрила. Я понимаю, что осталось 12 километров. Это же чертовски мало! Но, фак, ноги начинают кричать от боли, судорог и мозолей.
Тут будет реклама 3
Теперь я понимаю, почему говорили, что Абая будет самым сложным отрезком пути. Тот самый момент, когда осталось совсем немного, а ты уже практически исчерпал себя…
Абая-Саина – Абая-Ленина
Я. Больше. Не. Могу.
С Саина я выворачиваю более-менее бодро. Более-менее бегу еще километра три. Но после этого начинаются адские муки. Остаток пути я чередую медленный бег с ходьбой и разминкой, ибо ноги отказываются бежать и устраивают бойкот. Абая такая оживленная. Столько людей и все глазеют, что из машин, что с тротуаров.
Тут будет реклама 4
Это чуть-чуть напрягает. Идите, куда шли, чего пялиться?
Я нагоняю Есима, который бежал впереди меня всю Саина. Опять некоторое время бежим вместе, делимся впечатлениями. Он бежит медленно, но без остановок, в то время как я бегу в темпе, но периодически останавливаюсь и иду быстрым шагом. Советую ему тоже перейти на шаг и размять ноги. Так и делаем. Но впереди я вижу Марину. Она стремительно обгоняет нас.
Мнения
О книге «Я бегу» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
