На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Сила и Женственность. Формула №1» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Биографии и мемуары. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Сила и Женственность. Формула №1
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Дата выхода
24 июля 2023
🔍 Загляните за кулисы "Сила и Женственность. Формула №1" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Сила и Женственность. Формула №1" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Елена Викторовна Малюгина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Отправьтесь в увлекательное путешествие в мир Силы и Женственности с книгой, в которой автор объединила опыт своей жизни из трех миров: женской силы, выгорания и работы на трассах Формулы 1. Благодаря уникальному опыту, автор вывела Формулу, которая позволяет не выбирать между силой и женственностью, а учит их гармонично сочетать. Эта книга – источник вдохновения и практическое руководство. Используя уникальную Формулу, вы превратите свою жизнь в невероятное приключение, наполненное женской мудростью. Книга богата практическими инструментами и украшена интересными метафорами и цитатами из личного опыта автора, которые перевернут вашу жизнь. Встретьтесь с новой версией себя, откройте потенциал вашего разума и обретите силу в своей женственности. "Сила и Женственность. Формула №1" – ваш компас в этом удивительном путешествии. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
📚 Читайте "Сила и Женственность. Формула №1" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Сила и Женственность. Формула №1", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Просто однажды создав внутри себя эту самую разделенность, вместо эффективного использования обеих сторон своей личности.
Далее я еще вернусь к этому примеру, чтобы наглядно показать, как можно в самом начале установить контакт вместо конфликта и не довести себя до долгих терапевтических сеансов. В принципе, книга написана ровно для того, чтобы вы могли наглядно увидеть, что все, что с вами происходит, как правило, нормально, всему есть объяснения. Ведь мы живем в реальном мире, в социуме, где происходят ежедневно десятки рукопожатий, как физических, так и бессознательных.
Тут будет реклама 1
В виде простого общения, ТВ-новостей, новшеств технологий, различных сфер науки, а также элементарных походов в магазины, конфликтов с соседями, коллегами или, напротив, успешных соглашений. Абсолютно все формирует карту нашей реальности.
Есть и еще один интересный пример того, как можно описать депрессию, я его прочитала у Джима Кэрри. Он долгие годы мучился от депрессии и не мог решить эту проблему.
Тут будет реклама 2
В итоге, не вдаваясь в то, как это случилось, он пришел к интересному выводу. Депрессия – это на самом деле усталость и необходимость глубокого отдыха от того аватара, который мы создаем и в котором живем и проявляемся для окружающих нас людей. Депрессия по-английски – depression. А глубокий отдых – deep rest. Таким образом, депрессия – это необходимость глубокого отдыха от всех масок и ролей, которые мы насильно на себя надеваем, в попытке кому-то или чему-то соответствовать.Тут будет реклама 3
Джим Кэрри лично для меня вообще является очень символичным персонажем по части аватаров и масок. Поэтому, уловить суть того, что мозг просто устает жить в таком формате и ритме, достаточно просто.
Если суммировать глубокую усталость и внутренние конфликты, можно представить очень наглядную картинку, что мозг просто уже орет от всего этого и, естественно, хочет физически уложить, чтобы все это наконец-то прекратилось. Как вы догадались, результатом разделенности всегда является депрессия, апатия, выгорание.
Тут будет реклама 4
А в этом состоянии уже сложно быть и достигатором, и легкой и воздушной. Какое-то время, возможно, еще могут быть качели между своими ролями и аватарами, однако результат все равно всегда будет один.
Глава 2. Сила и Женственность. Формула №1
Итак. Сейчас вы понимаете, что внутренняя разделенность и дуальность приводит к эмоциональному истощению, выгоранию и депрессиям.
Мнения
О книге «Сила и Женственность. Формула №1» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
