Марго

Маргарите было достаточно, чтобы понять, что сформировавшееся у Анны ограничивающее убеждение, вызванное некорректным поведением её мужчины, является основной, но не единственной причиной сегодняшнего визита.

Обычно злободневную проблему, послужившую толчком к посещению психолога, клиент обозначает сразу. И до работы с более глубокими переживаниями требуется разрешить эту острую, беспокоящую клиента ситуацию.

Посетители обычно вот так сразу не рассказывают о более серьёзных, глубоких проблемах. Часто, даже ошибочно полагают, что проблему, которая мучает их годами, невозможно решить быстро.

А мгновенное разрешение недавно возникших и тревожащих проблем, повышает уровень доверия клиента к психологу. Маргарита знала, что для решения такой острой проблемы достаточно одной сегодняшней беседы.

– Правильно ли я поняла, Анна, что у Вас есть убеждение, что Вы глупая, потому что Ваш мужчина Вам постоянно об этом говорит? ? Спросила она мягким голосом, используя в своей фразе только те слова, которые произнесла Анна.

Использование тех же самых слов имеет важное значение для выявления и формулирования убеждения клиента.

Перефразирование этого убеждения психологом и изложение его иными словами приводит к утрате терапевтического эффекта. Поэтому Маргарита полностью сохранила лингвистическую конструкцию, изложенную Анной, понимая, что только так можно быстро ей помочь.

Анна кивнула и опустила глаза. Её пухленькие плечики сжались, округляя спину. Всем телом она негласно показывала Маргарите, что это убеждение угнетает её.

– Обычно для решения подобных проблем достаточно одного-двух сеансов, полагаю, что сегодня мы сможем полностью проработать это убеждение, а дома Вы самостоятельно можете закрепить результат. Как Вам такой вариант?

Анна подняла на неё немного удивлённый взгляд, полный надежды. Чуть влажные реснички слегка подёргивались, всё ещё выдавая небольшое волнение.

– Я была бы очень рада, ? ответила она, немного смягчившись.

То, что уже сегодня она сможет избавиться от этого убеждения и неприятного осадка, который оно оставляет, немного придало ей сил.

– Тогда приступим. Итак, сейчас мы проработаем с Вами убеждение, которое звучит следующим образом: "Я глупая, потому что мой мужчина мне постоянно об этом говорит". Я буду для Вас произносить одну за другой фразы или задавать вопросы. Вам на них не нужно отвечать. Вы можете просто слушать и обдумывать то, о чем я говорю или спрашиваю.