На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Здоровье ребенка глазами матери. Мой шведско-сибирский опыт» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Биографии и мемуары. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Здоровье ребенка глазами матери. Мой шведско-сибирский опыт
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
11 июня 2022
🔍 Загляните за кулисы "Здоровье ребенка глазами матери. Мой шведско-сибирский опыт" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Здоровье ребенка глазами матери. Мой шведско-сибирский опыт" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Александра Андерссон) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Три здоровых беременности, суммарно шесть лет кормления грудью, воспитание жизнерадостных и крепких как тюленей детей - все это подтолкнуло меня написать эту книгу, поделиться как своими ошибками, так и наработками. Надеюсь, что мой шведско-сибирский опыт предоставит читателям некоторые шорткаты (короткие пути) к максимально успешному родительству! Без "воды" и неоднозначных утверждений, информация основана на фактах и научных утверждениях, официальных рекомендациях здравоохранения Швеции, натуропатическом подходе к медицине. Надеюсь, книга станет отличным вкладом в здоровье детей. Дополнительную информацию Вы найдете у меня на YouTube: Александра Андерссон.
📚 Читайте "Здоровье ребенка глазами матери. Мой шведско-сибирский опыт" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Здоровье ребенка глазами матери. Мой шведско-сибирский опыт", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Бывает, что родители, подозревая возможное функциональное нарушение у будущего ребёнка, подвергаются давлению с целью проведения внутриутробной диагностики, а то и аборта, даже если они сами приняли решение оставить ребёнка вне зависимости от состояния его здоровья. Поэтому я в целом негативно настроена по отношению к пренатальной диагностике как таковой: слишком высок риск того, что на будущую маму злобно набросятся, как коршуны. Мечтать не вредно: в будущем хотелось бы, чтобы пренатальные эксперты сопровождали натуральное очищение беременной, а не пытались выявить патологию, появившуюся из-за предыдущего неправильного лечения.
Тут будет реклама 1
Приведу десять пунктов из гида по здоровой беременности доктора Мерколы[101 - Полезное руководство по естественно здоровой беременности и ребенку. https://inlnk.ru/3ZBp10 (https://inlnk.ru/3ZBp10)], популярного сторонника альтернативной медицины, с моими комментариями:
• Здоровая суточная доза омега-3. Я ежедневно ела семена либо чиа, либо льна, либо очищенные семена конопли и раз в несколько дней принимала добавку омега-3 из водорослей.
Тут будет реклама 2
• Оптимизация уровня витамина D. Есть приблизительно 90-процентная вероятность того, что у вас ненадлежащий уровень витамина D. Я не пользуюсь никакими солнцезащитными кремами (и никогда не мажу ими детей) и ежедневно провожу несколько часов на улице в любую погоду, летом часто в купальнике. Зимой пью витамин D3 в виде холекальциферола из экстракта лишайника, поскольку живу недалеко от полярного круга.
Тут будет реклама 3
Недавние данные интервенционных исследований витамина D и метаанализы большого количества исследований подтверждают, что добавки витамина D во время беременности улучшают здоровье матери, плода, а также непосредственного и последующего здоровья детей[102 - Прием витамина D во время беременности: обзор. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32487800/ (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32487800/)].
• Регулярная физическая нагрузка.
Тут будет реклама 4
Интенсивные физические упражнения уменьшают риск преждевременных родов, приводят к статистически небольшому, но значимому увеличению срока беременности до родов[103 - Эффекты упражнений высокой интенсивности в третьем триместре беременности: систематический обзор и метаанализ. https://bmcpregnancychildbirth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12884-019-2441-1 (https://bmcpregnancychildbirth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12884-019-2441-1)].
Мнения
О книге «Здоровье ребенка глазами матери. Мой шведско-сибирский опыт» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
