На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Оптимульти. Здравствуй, хозяин жизни» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Легкое чтение, Фантастика, Киберпанк. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Оптимульти. Здравствуй, хозяин жизни
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Жанр
Дата выхода
22 ноября 2017
🔍 Загляните за кулисы "Оптимульти. Здравствуй, хозяин жизни" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Оптимульти. Здравствуй, хозяин жизни" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Анатолий Эрикович Гармашов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Для тех, кто вписался в наш мир. Книга «Оптимульти» — про то, как адаптируются и живут в современном «турбулентном», «искусственном» мире. Как научиться жить в цифровом мире по своей животной и человеческой природе? В книге предложены способы «развернуть» ситуацию в свою пользу, когда текущая образовательная и социальная действительность играет против. Читателю предлагается перешагнуть через устаревшие модели, перейти к действию и ощутить мир так, как его воспринимает хозяин сегодняшней жизни. Книга содержит нецензурную брань.
📚 Читайте "Оптимульти. Здравствуй, хозяин жизни" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Оптимульти. Здравствуй, хозяин жизни", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Те установки, которые раньше делали тебя адаптивным, перестают выполнять эту функцию и начинают мешать. Их надо сознательно заменять на новые установки.
Технику «Смена установки» я позаимствовал из наследия Е. В. Гильбо – Школы эффективных лидеров.
Шаг 1 В течение получаса-сорока минут послушайте поток мыслей или свой разговор. Отметьте любые мысли, которые содержат в себе кванторы «если только», «должен», «следовало бы», «не могу», «но», «пытаюсь», «трудно», «что-то держит». Выделите из потока свои претензии к другим людям, жалость к себе, любые страхи и сомнения, чувство вины, осуждение себя или других, чувство беспомощности.
Тут будет реклама 1
Шаг 2 На основе анализа выделенных фрагментов сформулируйте свое убеждение или несколько убеждений, выявившихся в потоке размышлений или речи. Эксплицитно сформулируйте его, то есть запишите на бумаге или в файл в форме законченной фразы или набора фраз. Если выходит слишком длинно. постарайтесь сформулировать более лаконично.
Например:
«Хорошо зарабатывать можно только воруя у фирмы или государства, либо обманывая других»
«Женщины (мужчины) не любят таких тощих (толстых) и волосатых (лысых), да еще с бородой (без бороды) как я»
«Карьеру можно сделать, только если старательно лизать задницу начальству».
Тут будет реклама 2
Шаг 3 Подумайте, как могло возникнуть это убеждение. Имеется ли оно у Вашего отца или матери, других близких родственников? Могли Вы его почерпнуть у учителей или друзей? Могло ли оно возникнуть при посредстве книг, СМИ, телевидения.
Тут будет реклама 3
Шаг 4 Осознайте, что Вы лично несете ответственность за это СВОЕ убеждение. Никто не заставлял Вас верить ему. Вы верите в него по собственной воле. Что бы ни послужило принятию этого убеждения – некритичность восприятия или же реальные обстоятельства того времени, когда Вы его усвоили – Вы ответственны за него, прежде всего перед собой.
Сразу же осадите возникающее чувство вины за этот выбор. Оно не имеет отношение к делу и является инструментом надсмотрщика.
Тут будет реклама 4
Примите его как факт, без эмоций.
Шаг 5 Проанализируйте, насколько такое убеждение способствует успеху и насколько оно ему препятствует. Примите решение о том, считать ли его приемлемым для Вас с точки зрения личного успеха. Если Вы посчитаете решение приемлемым, уточните и переформулируйте его для большей действенности. Если Вы посчитаете его неприемлемым, замените конструктивным, выработанным на базе противоположной формулировки.
Мнения
О книге «Оптимульти. Здравствуй, хозяин жизни» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
