Не молчи

Кого- то горькая судьба не щадит- и они летят на землю совсем в другом месте, обреченные на верную смерть, превращаются в черную жижу под ногами. И все-таки кому-то удается в миллиметре от неминуемого конца ухватиться за соседнюю снежинку… Их будет много, они-таки станут сугробом или его подобием – наступит весна- и он в итоге все равно растает, но в таком уходе уже не будет ничего драматичного и непоправимого. Девочки, которые ждут меня внутри – эти самые снежинки, сумевшие уцепиться за наст… И мы просто обязаны дать им надежду и веру в себя.

Я зашла в просторный зал с высокими кирпичными стенами. С улицы в четыре больших окна пробивал свет, но его было недостаточно, здесь все равно было темно.

Возможно, оно и хорошо. Иногда, чтобы начать говорить, лучше не смотреть в глаза, лучше не видеть в ответ интереса, отчуждения, сочувствия, понимания… Потому что в этот момент вовсе и не важно, что думают о тебе другие. Важно, что ты начинаешь думать о себе сам. Через что переступаешь, чтобы сказать то самое, первое, делящее твою жизнь на «до» и «после», «отрицание» и «принятие», «ложь» и «правду».

То самое: «привет, меня зовут Аня, Маша, Катя, Таня. И «я пережила насилие от человека, которого любила»…

Сегодня группа новичков. Деликатно оглядела девочек. Их четверо, все совершенно разные. Объединяет их одно – глаза. Потухшие, смотрящие в пустоту бесконечности, уставшие…

Я точно знаю, что будет непросто. И пусть каждая из них уже успела пообщаться с одним из психологов центра, вот так, на групповом занятии – открыться непросто.

Нужно, важно, но… непросто. И я надеюсь, что смогу им помочь.

Поставила недопитый кофе на стол, сорвала с шеи шарф, стянула куртку.

– Привет, девушки! Меня зовут Оля. И сегодня мы будем с вами знакомиться. Вы должны знать: если вам станет вдруг некомфортно или тревожно – вы можете покинуть эту терапию в любой момент. Если что-то беспокоит, всегда можно спросить и уточнить. Здесь все для вас, а не вы для кого-то. Если больно, некомфортно, тяжело или не готовы, сразу дайте знать.

И главное, помните- вы не на пути к спасению, вы уже спасены, как только начинаете говорить- с собой или с другими… Потому что именно этот путь самый непростой и самый длинный- от закрытого переживания кошмара происходящего до признания того, что в вашей жизни что-то не так. Вас обязательно услышат, даже если это будет только шепот… Сам факт того, что вы здесь – это уже половина дела. Вы на пути к свету. И скоро, совсем скоро тьма рассеется.