Свидание с собой

Моральная подготовка

У каждого человека есть особенные ритуалы, которые помогают ему в любой точке мира оставаться собой. То есть делая что-то, человек находит контакт с самой важной внутренней частью себя. Очень часто, во время путешествий и походов, очарованная красотой и новизной мест, я совсем забывала про это. А так как в этот раз буду одна, рассчитывать надо только на самоподдержку. Поэтому необходимо было понаблюдать, в течение обычной жизни, что даёт мне внутреннюю опору

? слушать детские песни (что даёт спокойствие, возвращение к внутреннему ребёнку) и любимые песни различных жанров

? уход за телом и чистота

? украшения и красивая одежда

? физические упражнения и йога

? творчество

? чтение

? письменные практики

Заранее настроила себя на то, что всё это я буду делать ежедневно.

Физическая подготовка

Не люблю спортзал. Уже два раза покупала годовой абонемент, но ходила туда очень редко и только на групповые занятия. Гораздо с большим удовольствием бегаю на природе – в лесу, по паркам.

Это вот моё. Свежий воздух и природные звуки очень расслабляют и лучше настраивают на свою волну, нежели потное и душное помещение, полное людей. Поэтому я выбрала подготовку «под себя» – бег и растяжка с йогой дома под видео.

И не нужно приседать с десятикилограммовой штангой по 20 раз через день, чтобы носить на себе двадцатикиллограммовый рюкзак и наслаждаться красотой природы, как это может показаться человеку, не знакомому с походной культурой.

Под конец весны, честно говоря, совсем забросила спорт – очень была увлечена подготовкой маршрутов.

Маршрут по горам и план посещения городов

Изначально, я планировала сделать большой круг почёта по Крыму – от Симферополя вниз и по ЮБК до Феодосии, затем – через Белогорск в Евпаторию.

Конечно, я понимаю, что каждый план – это всего лишь зарисовка к реальности. Сама картина жизни может быть как лучше, так и хуже. От этого никуда не деться, потому что есть вещи, которые от меня не зависят – погода, к примеру или другие обстоятельства.

Поэтому я собиралась действовать по ситуации. Ведь в алфавите осталось ещё 31 буква для составления новых вариантов.

Так что время подготовки я посвятила запасанию информацией по максимуму, чтобы в любой момент могла изменить направление без какого-либо ущерба.

Чтобы быть спокойной и не стрессовать насчёт где что находиться, я отметила на offline карте maps.me все запланированные места.