Уроки радости

Обстоятельства сигнализируют человеку «У тебя есть проблема! Решай её или погибнешь». Проблемы в общении с близкими, отсутствие нормальной коммуникации и взаимопонимания с окружающими людьми, сложности с постановкой жизненных целей, со своими установками на жизнь и т.д. Многие люди совершают ошибку, когда стараются не замечать стресс, заглушить его любыми способами (успокоительные, транквилизаторы, спиртное, наркотики, азартные игры) вместо того, чтобы прислушаться к своему подсознанию. Если действовать подобным способом и не решать конкретные проблемы, то в жизни довольно быстро наступает кризис.

Трудности и сложные жизненные обстоятельства начнут изводить вас похуже реального хронического заболевания. Поэтому, когда в душе возникает озлобленность на весь белый свет, когда вы испытываете ежедневную усталость и нежелание вставать утром с постели, когда вы постоянно «на нервах», неразумно глушить эти чувства успокоительными или алкоголем. Наоборот, следует развернуться лицом к проблемам, искать факторы или обстоятельства, мешающие радоваться жизни, и исправлять их.

В связи с этим стресс следует рассматривать как индикатор трудностей и жизненной неустроенности, и, одновременно, как способ улучшить себя, перейти на новый уровень. Как только вы преодолеваете стресс, решаете свою проблему, то переходите на новый этап личностного развития. Кроме того, вы получаете универсальный ключ к преодолению подобных испытаний. И даже если они вновь возникнут в вашей жизни (в таком же либо ином контексте), вы будете знать, что делать.

Если вам доводилось видеть бабочку, выходящую из кокона, то в какой-то момент может показаться, что она не сможет из него выбраться. У вас может возникнуть соблазн помочь ей, например, разрезать кокон, чтобы освободить её. Но если вы это сделаете, бабочка никогда не сможет летать, ведь ее крылья не сформировались полностью. Ей нужно выйти из кокона самостоятельно, в определенное время, чтобы затем она могла расправить крылья и улететь. Так же и личность должна самостоятельно преодолеть свои жизненные сложности, дабы перейти на новый уровень.

Таким образом, стресс – это дискомфорт, который испытывает человек от возникающих в жизни проблем. Причины дискомфорта зависят от уровня развития его личности и текущих жизненных приоритетов (семья, работа, самореализация, отношения и пр.). По сути, это точка перехода с одного уровня на другой. Пока человек находится в коконе проблем, то испытывает стресс.