На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Сильнее некуда!» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Сильнее некуда!
0 баллов
0 мнений
4 чтения
Автор
Дата выхода
19 октября 2021
🔍 Загляните за кулисы "Сильнее некуда!" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Сильнее некуда!" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Сергей Смирнов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Эта книга о богатырях России, о том, как на Урале зарождался и делал первые шаги новый вид спорта – strongman. Все интервью были сделаны 15—20 лет назад. С тех пор в жизни моих героев многое изменилось. Но пусть они останутся такими, как были.
📚 Читайте "Сильнее некуда!" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Сильнее некуда!", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
– Поднимите вверх две гири и медленно опускайте прямые руки в стороны до горизонтального положения, держа гири за дужку дном вниз. (Георг Гаккеншмидт использовал 2 двухпудовые гири, причем, поднимал и опускал руки в стороны 5 раз подряд).
– Поднимите гирю правой рукой вверх. Удерживая ее на прямой руке, присядьте, возьмите с пола левой рукой другую гирю, выпрямитесь, и, сгибая руку в локтевом суставе, поднимите гирю к плечу, а затем выжмите вверх.
– Поднимите гирю одной рукой вверх. Не опуская ее, присядьте, затем лягте на спину.
Тут будет реклама 1
После этого, удерживая руку в выпрямленной руке, встаньте.
– Возьмите гирю за дужку, и, держа ее вверх дном одной рукой, поставьте на нее другую гирю. Теперь попытайтесь выжать эту «конструкцию». (Русский атлет Александр Знаменский выжимал таким способом две двухпудовки!).
Сибирский атлет Роман Гаврусик
Звезда мирового бодибилдинга рассказал, сколько он тратит на еду и на плавки
На протяжении сотен лет атлеты соревновались, кто больше поднимет, перетащит, кто дальше бросит снаряд, и так далее.
Тут будет реклама 2
Но вот появились люди, которые стали хвалиться не рекордами, а выращенными на теле мышцами. На Западе это называлось культуризмом, а в СССР – атлетизмом. В принципе, особенно до того, как атлеты стали активно употреблять внутрь различные препараты, это было одно и то же. Наш атлетизм был тот же шарик, только в профиль. Хотя ходили слухи, что у культуристов, в отличие от атлетов, мышцы дутые! Все эти предрассудки были быстро забыты в 90-е годы прошлого века.Тут будет реклама 3
Появилась новая формация атлетов. Деннис Вольф – один из них.
В 2017 году в Челябинске побывал Деннис Вольф – звезда мирового бодибилдинга. Деннис приехал на Урал, чтобы провести семинар в одном из тренировочных залов и встретиться с фанатами бодибилдинга. Зал встретил Денниса стоя. Деннис смутился, и, кажется, в глазах атлета мелькнули искорки слез…
Деннис Вольф родился в Киргизии, и до некоторого времени был Денисом Волковым.
Тут будет реклама 4
Отец у Денниса русский, а мама – немка. Когда ему было 14 лет, семья переехала в Германию. Бодибилдингом Денис начал заниматься в 18 лет, стал чемпионом Германии, а затем и чемпионом мира среди любителей. После этого он ушел в профессионалы. Деннис Вольф являлся одним из самых топовых атлетов мира в супертяжелом весе, побеждал на турнире «Арнольд Классик», был призером (3-е место) на турнире «Мистер Олимпия» и многих других престижных соревнований.
Мнения
О книге «Сильнее некуда!» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Сильнее некуда!» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Сергей Смирнов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
