На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Социальная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
06 сентября 2022
🔍 Загляните за кулисы "Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Руслан Зен) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Книга рассказывает о том, какое влияние распространившееся пристрастие к мастурбации и порнографии оказывает на мужчин.
На первый взгляд безобидная привычка, ставшая для многих зависимостью, от которой очень трудно избавиться, убивает в мужчинах стимул к движению и интерес к жизни. Мастурбирующий человек никогда по полной не реализует свой потенциал, никогда не достигнет своих намеченных целей, и даже никогда не почувствует хорошего настроения в течение дня. От мастурбации и просмотра порно-контента страдает здоровье - процент мужчин с импотенцией с каждым годом становится всё выше. Этот яд 21 века, оказывающий огромное влияние на социум, разрушет возможность мужчины прийти к счастливой жизни.
В книге изложены методы борьбы с пагубной привычкой, благодаря которым, человек, написавший их, смог перестать быть зависимым от мастурбации и просмотра порно. Перед прочтением материала стоит задаться только одним вопросом - готов ли ты сделать решение, которое так долго откладывал в долгий ящик?
📚 Читайте "Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Обладая инструментами и знаниями, а также большим желанием – завязать с мастурбацией навсегда и начать жить по-полной очень даже реально, что и подтверждает пример большого количества людей, уже одержавших победу. Я лишь хочу направить тебя и помочь тебе разжечь огромное пламя на том месте, где сейчас горит и не погасает искорка.
Глава1.Зачембросатьдрочить?
Потому, что тебе это нужно. Если ты почувствовал в себе желание завязать с онанизмом – значит тебе с ним не по пути, и твоя жизнь идёт не в том русле.
Тут будет реклама 1
Это весь ответ на данный вопрос. Верь себе и своему внутреннему нутру – это главный индикатор правильности твоих действий.
Мы спим, пьём, едим, дышим, развиваемся, учимся, изобретаем – всё во имя эволюции. Эволюция же и привела нас к высокому уровню комфорта, порой так нас сковывающего. Сможешь ты прямо сейчас встать, выйти на улицу, и пробежать 20 километров? Просто так, для себя, потому что это приятно – ощущать, как всё твоё тело работает воедино, как лёгкие наполняются воздухом, а голова пустеет от блаженства и выделяемых после определённого пройденного расстояния гормонов.
Тут будет реклама 2
Взамен на преодоление лени, в конце будет гарантированный бонус – эндорфинчики ударят в мозг, и ты почувствуешь, так называемую, “эйфорию бегуна” – пост эффект, ради которого некоторые люди часами готовы бежать в попытках улучшить свой результат.
Сможешь? Возможно. Но для подавляющего большинства современного населения – это пытка. Скучно, тяжело, да и зачем? Энергозатратное и бесполезное на первый взгляд занятие – бежать просто так.
Тут будет реклама 3
Бег и вправду очень энергозатратен, а пробежать 20 километров для организма – это большой стресс. Так зачем же люди этим занимаются тогда? Причины у каждого, конечно, свои: уже упомянутая “эйфория бегуна”, похудение, здоровье, внешний вид, или всё вместе взятое. Все эти причины объединяет одно – удовольствие. Или от процесса, или от улучшения качества жизни.
На примере бега на длинные дистанции можно увидеть как задействуются древние механизмы, и проиллюстрировать то, почему люди дрочат, пьют, курят, и чем ещё только не занимаются.
Тут будет реклама 4
Мы тысячелетиями были вынуждены преодолевать огромные расстояния в поисках более плодовитых земель, ясного неба, качественной пищи и красивых женщин – жизнь была на ногах, мозгу было необходимо входить в медитативный режим, дабы не сойти с ума и не свихнуться в процессе движения.
Мнения
О книге «Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
