Уже не больно, или Я снова живу

Парень нахмурился и даже слегка расстроился.

А душа ее летела, и ничего на свете сейчас не могло прервать этот полет.

Как произошла эта трансформация от руин собственной личности к вдохновенному полету?

Ведь тогда, стоя на краю пирса в январе, с трудом собирая себя по кусочкам, она бы запросто могла шагнуть в бездонность моря, чтобы навечно раствориться в потоке жизни, не оставив и следа.

Сломленная воля, разрушенная самооценка, утрата веры в себя и в свою жизнь не были ей помощниками в этом болезненном преображении из «ничто» в СЧАСТЛИВУЮ ЛИЧНОСТЬ.

Сейчас она спокойно может отследить весь этот путь и изложить все пункты персонального алгоритма спасения собственной жизни.

1. Выплакавшись от души, она задала себе вопрос: «Чего ты хочешь: счастливо и полноценно жить или страдать, стоя у опасной черты суицида?»

Слава Богу, она всё-таки хотела жить. Хотела выздороветь и стать прежней.

2. Признать, что сама она пыталась справиться и не смогла. Ресурса не было, веры не было, сил не было.

Ей нужна была помощь. При чем помощь и поддержка как со стороны близких, так и помощь квалифицированного психолога.

3. Опираясь на тепло родных и друзей, разумеется не обременяя их бесконечными жалобами, никто ведь не обязан выслушивать твое нытье с ночи до утра, она также обратилась к квалифицированному психологу. Надо быть благодарным за то время и участие, которое люди принимают в твоей судьбе. Но помимо твоего горького горя, в которое она самая себя загнала, у них есть своя жизнь.

4. Как оказалось, рекомендованный специалист ей не подошел по ряду причин. Но основная, как ей казалось, была в отсутствии связи, контакта между ними. Как она теперь знает, терапевтический альянс не сложился. Доктор души человеческой показался ей слишком отстраненным и безучастным к ее судьбе. Конечно, хирурги тоже с виду безучастны. Не будут же они плакать над каждым аппендицитом, иначе они просто не смогут оперировать.

В общем, оставив вопрос о компетентности рекомендованного специалиста открытым, она нашла своего проводника в мир счастья.

Каждый должен найти именно своего специалиста. Данное утверждение, справедливо в любой отрасли, а в такой тонкой, как врачевание души, тем более актуально. Это не значит, что первый психолог был плох, просто не произошло контакта, альянс не сложился.

Светлана нашла, как потом назвала ее, «мою волшебницу» – девушку психолога, которая шаг за шагом помогла ей вернуть себя себе.