На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «На ощупь» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Легкое чтение, Любовные романы, Современные любовные романы. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
На ощупь
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
14 декабря 2021
🔍 Загляните за кулисы "На ощупь" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "На ощупь" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ольга Алифанова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Как почувствовать жизнь по-другому? Ярко, трепетно, чувственно… Окунуться в мир СУТИ и СМЫСЛОВ и открыть для себя новые грани… Пережить то, что потом сложно выразить словами… Как ЛЮБИТЬ, не глядя, как СЛЫШАТЬ, не видя, как ЧУВСТВОВАТЬ на ощупь?.. Эта книга – открытие для меня целой новой Вселенной. Я написала ее в соавторстве с двумя незрячими людьми, прожив сотни часов с повязкой на глазах, исследуя мир по-новому… Это непростая история любви, которую я давно хотела рассказать, но не решалась… Слишком это глубоко в сердце… Но, видимо, пришло время… Думаю, эта книга откроет нечто новое в твоем восприятии жизни и поддержит в трудную минуту, когда очень больно, когда кажется, что выхода нет….
📚 Читайте "На ощупь" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "На ощупь", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
– Михаил, я вам доверяю свое здоровье.
Мой целитель довольно долго занимался спиной, растирал, разминал, надавливал. Сильной боли не было. Она была какой-то приятной, ненавязчивой. Тело будто просило, чтобы его помяли еще и еще. Наконец Михаил приступил к руке. Сначала он так же размял и согрел все мышцы, а потом попросил меня сгибать и разгибать руку в локтевом суставе, в плечевом, потом поднимать лопатку. Сам препятствовал моему движению, заставляя мышцы напрягаться, и считал вслух до восьми. Потом отпускал напряжение и вытягивал мою руку.
Тут будет реклама 1
– Эта процедура называется ПИРМ – постизометрическая релаксация мышц. Когда мы мышцы напрягаем, – это их работа, сокращение, изометрический режим. А когда расслабляем и вытягиваем, – это релаксация. Чередование напряжения и расслабления укрепляет мышцы, наполняет сосуды кровью, усиленно питает клетки. Это очень полезная техника. Вы даже можете делать ее сами. Больную руку сгибаете в суставах, здоровой создаете напряжение. Стадия напряжения шесть-семь секунд, потом расслабить и потянуть.
Тут будет реклама 2
Так повторить пять-шесть раз, с ногой можно делать так же. Кстати, пришла ее очередь. Снимите, пожалуйста, юбочку.
Михаил стал так же тщательно массировать мою ногу. Он проработал каждый сустав, каждую мышцу. По ноге пошло тепло и покалывание, улучшился кровоток. После этого мой доктор проделал с ногой изометрические упражнения, как и на руке. Под конец процедуры я почувствовала усталость. Организм давал понять, что на сегодня лечения ему достаточно. Поэтому я обрадовалась, когда Михаил выпрямился и сказал:
– Ну вот, на сегодня процедура окончена.
Тут будет реклама 3
Мы хорошо потрудились и имеем полное право отдохнуть и расслабиться за чашечкой чая.
– Отлично! Мне о-о-очень нравится ваше предложение.
Михаил вышел помыть руки от масла. Я тщательно вытерлась полотенцем и оделась. Мы прошли на кухню. Кругом царил полный порядок. Все вещи на своих местах. Стол чистый, чайник сиял на плите. Сама плита вычищена и никакой грязной посуды в раковине. Я удивилась.
– Михаил, вы сами следите за порядком в доме или вам кто-то помогает?
– В основном все делаю сам.
Тут будет реклама 4
Иногда приходит мама и устраивает контрольную проверку. Осматривает все внимательно и, если находит какие-нибудь недочеты, указывает мне на них, и я тут же исправляю. Контроль строгий, поблажек никаких. А потом, знаете, человеку незрячему лучше постоянно поддерживать порядок в своих вещах, чтобы ничего не терялось и не пропадало. Порядок избавляет нас от долгих и ненужных поисков.
Мнения
О книге «На ощупь» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «На ощупь» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Ольга Алифанова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
