На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Исповедь пикапера. О чем молчит соблазнитель. Часть 1» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Исповедь пикапера. О чем молчит соблазнитель. Часть 1
0 баллов
0 мнений
19 чтений
Автор
Дата выхода
16 августа 2023
🔍 Загляните за кулисы "Исповедь пикапера. О чем молчит соблазнитель. Часть 1" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Исповедь пикапера. О чем молчит соблазнитель. Часть 1" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алексей Милевский) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Книга основана на реальных событиях. Это настоящее откровение современного мужчины о его личной жизни, взглядах на женщин, секс и стереотипы общества. Как скромный толстый мальчик превратился в искусного соблазнителя? Через что ему пришлось пройти? Как автору удалось раскрыть интимные подробности, сохранив конфиденциальность каждого из героев книги? Правдивые и неожиданные истории соблазнения. Будьте готовы к тому, что Вы окунетесь в потаенный мир похоти и разврата, и обратной дороги уже нет… Книга содержит нецензурную брань.
📚 Читайте "Исповедь пикапера. О чем молчит соблазнитель. Часть 1" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Исповедь пикапера. О чем молчит соблазнитель. Часть 1", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
А читаешь отзывы на сторонних ресурсах – там люди пишут, что все ужасно, мол, просто советы из интернета переписывают к себе и готово! Суперсистема похудения! Реально цирк…
Так как я очень аккуратно отношусь ко всяким непонятно откуда взятым советам, я решил информацию перепроверять и подбирать для себя действенную систему. Я и больше бегал, и увеличивал физическую нагрузку, и добавлял разные упражнения, но как-то не шло. Прогресс стоял на месте, пока в один момент я не нашел несколько интересных статей про питание, подсчет калорий, ведь одними только физическими упражнениями не прийти к результату.
Тут будет реклама 1
Я начал изучать эту тему. О, как же мне было тяжело начать считать калории! Мне казалось это дико сложным: вносить продукты в таблицу, подбирать их. Какой-то темный лес! Но благо в век цивилизации есть приложения на телефон, позволяющие просто вносить продукты и оно само считает их энергетическую ценность. Я понял, что для достижения результата мне нужен дефицит калорий, а также убрать из рациона фастфуд, алкоголь, мучное, жареное – в общем, все то, что приносило мне вкусовой оргазм.Тут будет реклама 2
Как же было тяжело в начале. К счастью, меня спасала доставка готовых рационов на день. Также в первую неделю, когда я убрал сладкое, я проходил мимо магазинчика с вкусной выпечкой и чувствовал запах этих манящих сладких булочек. У меня тряслись руки, была ломка без сладкого. Пережив первые недели, я стал чувствовать себя легче, а в мой обиход вошел так называемый читмил. То есть, всю неделю я придерживаюсь своего рациона, а в один день, например, в воскресенье я мог позволить себе один прием любой пищи, какую захочу.
Тут будет реклама 3
Такое поощрение, которое помогло мне худеть с удовольствием. Потом начинал готовить сам, а так как с готовкой я вообще не дружил, я тратил по несколько часов, чтобы разобраться, что и как готовится. Я убивал на это каждый вечер, но приспособился и довел процесс до автоматизма. В ночных заведениях я пил максимум сок, чай или кофе. И вообще начал чувствовать там себя по-иному. Я ранее не понимал, как можно не выпить в заведении алкоголь, но теперь я получал наслаждение от истинной атмосферы, незамутненной алкогольным опьянением, и утром себя чувствовал прекрасно.Тут будет реклама 4
Без алкоголя появилось больше свободного времени в выходные, которое я активно использовал.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=69551377) на ЛитРес.
Мнения
О книге «Исповедь пикапера. О чем молчит соблазнитель. Часть 1» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
