#мнеподругасказала

Значимый другой становится нами сразу как только мы начинаем с ним коммуницировать, он будет нашим зеркалом до конца дня и закрепится в центральной эмоциональной установке на уровне нейронных сетей мозга как когнитивная карта и на уровне психосоматики, в виде ощущений тела.

Другой – это метафора внешнего информационного интроекта работу которого мы контролируем еще меньше чем себя, и если мы можем улавливать сигналы своего дыхания и следить за ним, то внешний источник мы не способны контролировать.

Не имеет значения что мы подразумеваем под другим, это может быть радио или телевизор, лента новостей в социальных сетях, собственные близкие и коллеги по работе, мы становимся ими как только выступаем с ними в контакт и с этого момента нас больше не существует и это первичная потеря, депрессия как метафора на потерю себя.

Когда мы организовали свою жизнь таким образом что способны уделять хотя бы час после пробуждения и час до сна на собственную рефлексию, то сможем не только улучшить качество сна через оптимальные регрессии, но и начать снимать негативные эффекты от центральной эмоциональной установки которая и есть наше ложное эго.

Это не будет отдыхом, а будет самой сложной работой, когда мы находимся в тишине то бессознательное начинает работать на полную мощность, вбрасывая в сознание болезненные импульсы которые реализовываются внутри тишины, как способа получить ресурсное состояние.

Когда нам нет необходимости производить репрезентацию перед другими, смотреть на них и разговаривать с ними; когда мы находимся в тишине и резонируем с телом через дыхание, то количество наших сил увеличивается и это знак как для духа так и для тела, переместить свое сознание в область осознанного переживания реальности.

Изменяя центральную эмоциональную установку с каждым днем мы пробуждаемся в новом более ресурсном состоянии и способны все глубже погружаться в себя для самосознания, а значит мы с большей вероятностью можем зафиксировать негативные когнитивные карты и остановить их временную петлю, вписав в сознание триумфальное событие.

Выйди из бесконечный грубой реальности детерминированной прошлым, происходит реконструкция через познание новой концепции в которую автоматически начинают попадать интроекты которые раньше нам никогда не встречались.