Настольная книга путешественника. Путёвые советы и рекомендации искателям приключений

Ну и конечно, мойте фрукты, пейте воду только из бутылок, не перегорайте на солнце, что приводит к ослаблению защитных функций организма, и питайтесь только в проверенных ресторанах. Слишком близкое соприкосновение с экзотикой страны, как, например, посещение вещевых рынков или дегустация местной пищи в сомнительных кафе – могут оказаться роковыми. Ваше здоровье – в ваших руках.

Аптечка в поездке

Вы собрались совершить вояж за рубеж. Документы собраны, вещи упакованы. Не забудьте важной детали: у вас не будет там много времени на поиски самого необходимого.

Известно, что часто названия лекарств у нас и у них – не совпадают. Сможете ли вы быстро найти, без помощи врача и без рецепта в тамошних аптеках – нужное лекарство? Вряд ли.

Например, йод. В чистом виде, как у нас, настойка йода во многих европейских странах не продается. Иногда даже считается вредной. Продается нечто похожее, но называется по-другому.

За рубежом многие «серьезные» лекарства отпускаются по рецептам, а те, что продаются без рецептов, стоят намного дороже.

Что положить в аптечку?

1. Все лекарства вашей повседневности. Условно говоря – от валокордина до анальгина. То есть – сердечные и болеутоляющие.

2. Всё, что связано с желудочно-кишечными проблемами. Иначе поиски займут невероятно много времени. Например, фестал, но-шпа и мотилиум, активированный уголь, пакетики «смекты» и пр.

3. Лейкопластырь, бинт и небольшие ножницы. Пригодятся.

4. Иногда нужны антиаллергены, например, супрастин.

5. Жаропонижающие и антипростудные, что-то типа фервекса.

6. Всё, что связано с загаром или защитой от него.

7. Средства личной гигиены.

8. И, наконец, можно добавить к этому таблетки от укачивания в самолете и антиалкогольные. Всякое бывает, но поутру после ужина в ресторане или банкета всякому человеку надо быть в форме.

О звездации отелей

Почему, когда мы смотрим в туристический каталог, мы обращаем особое внимание на то – сколько звезд у отеля, а уже потом, по приезде в страну, иногда с удивлением узнаем, что качество отеля не соответствует его звездности? То есть – почему отели мира позволяют себе применять разные стандарты качества обслуживания? Ответ на эти вопросы прост – мир до сих пор не может договориться об этих основных стандартах.