Вернуться

Помимо физических нагрузок для мышцы, он плотно занимался своей гибкостью и растяжкой тела.

Помимо большой комнаты в спортзале, где качали, так скажем, мышцы, была одна небольшая комната с зеркалами на стенах. По словам администратора, это комната предназначалась для занятия танцами(!). Нет, какое-то время там действительно занимались приходящие девушки, но время поменялось, и они перестали ходить. Им просто надоело каждый раз отбиваться от приставаний «спортсменов». Нет, в советские годы всё был пристойно – отказала девушка, ну и вали, а сейчас за отказ могли нецензурной бранью облить.

Вот где-то спустя две недели после занятий с «железом», Герман решил вспомнить «молодость» и приступил к растяжке своего тела.

С самого начала, разогревал связки плечевого пояса и рук, а затем стараясь не напрягать сильно связки в паховом отделе тела, постарался осторожно начать садится на шпагат… И с удивлением понял, что обычные болевые ощущения в паху, коленях и стопах прошли почти сразу.

И обалдевая от происходящего, Герман совершенно спокойно сел в продольный, а потом и поперечный шпагаты. А ведь раньше он так и не смог сесть полностью в эти шпагаты. И это его необычайно радовало…

С момента начала постоянным занятиями, всё время он тратил на то, чтобы вспоминать всё, чем он занимался в своей прошлой и этой жизнях. С учётом того, что он всю жизнь боролся с лишним весом, то с двенадцати лет начал заниматься карате-до, стиль Шотокан (Сётокан)

Следующие десять лет, после начала занятий карате-до, Герман умудрился позаниматься многими боевыми искусствами – тхэквондо, немного дзюдо и самбо, и даже рукопашным боем у двух мастеров спорта по рукопашному бою, которые таким образом пытались немного заработать в конце девяностых, преподавая при юридическом институте.

Жалко было то, что с четвертого курса навалилось столько проблем с учёбой, что он забил на все занятия спортом.

Но тяга к боевым искусствам у него осталась на всю жизнь. Несмотря на то, что он не занимался, он часто любил смотреть в сети различные бои без правил, а также мастер-уроки различных стилей. Это были сотни, а может тысячи видеороликов, а в последние лет пять – постоянно ролики про смешанные бои без правил.